Il kiwi è un frutto dalle straordinarie qualità benefiche.

Si tratta infatti di un frutto ricco di:

  • Vitamina C
  • Potassio
  • Vitamina E
  • Rame
  • Ferro
  • Fibre

Oltre alla vitamina C, il kiwi contiene vitamina E, utile per proteggere il nostro corpo dalle conseguenze dell’invecchiamento dei tessuti (Antiossidanti)

Dal punto di vista salutistico, il kiwi diminuisce i trigliceridi nel sangue, ed è consigliato anche per coloro che hanno problemi di digestione.

Grazie all’elevato apporto di acqua, di antiossidanti e di potassio conferisce una buona applicabilità nella dieta dello sportivo e dell’iperteso.

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